Porady

Brak miesiączki większości kobiet kojarzy się z ciążą - tą wyczekiwaną lub tą, na którą niekoniecznie się czeka. Jednak w praktyce ciąża to jedynie część przypadków, kiedy miesiączka nie nadchodzi. Często powodem opóźnień lub wręcz braku są różnego rodzaju schorzenia i problemy zdrowotne, które nie leczone mogą spowodować nawet niepłodność. Dlatego każda kobieta powinna...

Jedną z bardziej tajemniczych chorób, których podłoże do tej pory nie jest znane, jest fibromialgia. Być może wiele osób nawet nie miało okazji do tej pory słyszeć o niej, a tym bardziej nie wiedzą one, jakie objawy powoduje. Przewlekłe bóle mięśni i kości bez wyraźnego powodu, uporczywe zmęczenie czy długotrwała bezsenność to właśnie główne...

Coraz więcej osób decyduje się na zakup własnego drona. Kilka lat temu nikt by nie pomyślał, że te urządzenia będą cieszyły się tak dużą popularnością. Kiedyś były to sprzęty, które były bardzo drogie i mało kogo było na nie stać, jednak już dziś istnieje wiele różnych modeli dronów, dzięki czemu na pewno każdy znajdzie...

Pośród wielu metod antykoncepcji szczególnie dużą popularnością cieszą się wkładki domaciczne. Pierwsze wkładki zaczęto stosować już w starożytności, przypadki użycia tej metody pojawiały się także w średniowieczu. Nowoczesna antykoncepcja w postaci wkładek pojawiła się w XX wieku, wtedy bowiem została opracowana wkładka złożona z jedwabnej nici oraz metalowego pierścienia. Miała ona sporo skutków ubocznych,...

Wysokie ciśnienie jest  powszechnie uważane za niebezpieczne dla zdrowia i monitorowane u lekarza. I rzeczywiście, konsekwencje zdrowotne nadciśnienia są – można by rzec – śmiertelnie niebezpieczne. A co z osobami, które przez lata zmagają się ze zbyt niskim ciśnieniem? Czy rzeczywiście mogą się uważać za szczęśliwców, którym nic tak naprawdę nie jest? Niestety, to...

Jesień i zima to pory roku, które nie sprzyjają dobremu humorowi. Słota, zimne i ciemne dni sprawiają, że nie chce nam się wychodzić z domu, a coraz częściej zapadamy na tzw. jesienną depresję. Dzisiejsza sytuacja również nie sprzyja. Bardzo dużo czasu spędzamy w domu nudząc się. W bardzo prosty sposób możemy jednak zorganizować sobie...

Nasze społeczeństwo ma coraz większe problemy z nadwagą, wynika to między innymi z nieodpowiedniej diety i trybu życia. Pierwsze nadmiarowe kilogramy często nie są zbyt widoczne, jeśli jednak ich przybywa, to wiele osób zaczyna myśleć o odchudzaniu. Pierwszą i najważniejszą zasadą przy zrzucaniu wagi jest odpowiednie odżywianie. Ale nie wystarczy tylko zacząć jeść mniej,...

Srebrna biżuteria prezentuje się cudownie tylko wtedy, gdy jest zadbana. Ciemny nalot czy wypłowiałe fragmenty odbierają biżuterii kunsztu i elegancji. Dowiedz się, jak dbać o srebrną biżuterię? Zobacz też: http://www.gautama.pl/jak-wyczyscic-srebrny-lancuszek/ 2 sposoby pielęgnowania srebra Pielęgnację srebrnej biżuterii można podzielić na dwie kategorie. Pierwsza z nich to ochrona srebra, a druga - czyszczenie. Kolejność przedstawionych etapów wcale nie...

Cukrzyca w naszym społeczeństwie przybiera już rozmiary epidemii, choruje bowiem na nią coraz więcej osób. Jest uważana za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych, gdyż w dużej mierze jej rozwój uzależniony jest od trybu życia. Nieodpowiednie odżywianie i brak ruchu powodują problemy z otyłością, a stąd już tylko krok do rozwinięcia się problemów z poziomem...

Czyraki to dość powszechna dolegliwość skórna, pojawiająca się u wielu osób na owłosionej skórze. Wydają się mało groźne, jednak źle leczone albo zbagatelizowane mogą być powodem poważniejszych dolegliwości. Dlatego też po ich wykryciu należy udać się niezwłocznie do lekarza, który zaproponuje odpowiednie leczenie. Domowe środki mogą działać wspomagająco, ale nie powinno się opierać jedynie...