Porady

Ile kalorii ma alkohol

Przyglądając się typowemu miłośnikowi piwa z pewnością można zwrócić uwagę jego spory brzuszek. Wielbiciele tego trunku często bowiem mają sporą nadwagę, a wszystkiemu jest winna ilość kalorii, jakie piwo zawiera. Zresztą dotyczy to nie tylko piwa, wszystkie napoje alkoholowe są bowiem dość kaloryczne, i spożywane w nadmiarze na pewno nie wpłyną pozytywnie na sylwetkę....

Jak sobie radzić z kandydozą

Grzybica jest bardzo popularną chorobą, może ona zaatakować wiele organów zewnętrznych i wewnętrznych. Jedną z częściej spotykanych jej odmian jest grzybica jamy ustnej i języka, dająca charakterystyczne objawy w postaci białego nalotu na języku oraz zajadów. Jak się okazuje nie jest ona bardzo zaraźliwa, przeważnie objawy zaczynają się pojawiać przy jakimś osłabieniu organizmu czy...

Skuteczne sposoby na kaca – jak się pozbyć dolegliwości po imprezie.

Mnóstwo świetnych imprez kończy się ciężkim kacem, po którym trudno się nawet ruszyć, a tym bardziej pracować. Dopóki ludzie będą pili w większych ilościach alkohol, to kac będzie nieodłącznym elementem dobrej zabawy. Dlatego zanim wyjdzie na kolejną imprezę, po której będzie się umierać cały następny dzień, to warto się dowiedzieć, jak przede wszystkim kacowi...

Czyraki – przyczyny, objawy, leczenie

Czyraki
Czyraki to dość powszechna dolegliwość skórna, pojawiająca się u wielu osób na owłosionej skórze. Wydają się mało groźne, jednak źle leczone albo zbagatelizowane mogą być powodem poważniejszych dolegliwości. Dlatego też po ich wykryciu należy udać się niezwłocznie do lekarza, który zaproponuje odpowiednie leczenie. Domowe środki mogą działać wspomagająco, ale nie powinno się opierać jedynie...

Przyczyny i sposoby leczenia przepukliny dysku

Przepuklina
Nasze społeczeństwo ma coraz większe problemy zdrowotne związane z kręgosłupem. Przede wszystkim bierze się to z siedzącego trybu życia i małej aktywności fizycznej. Szczególnie często spotykane jest wypadanie dysku, fachowo zwane też przepukliną kręgosłupa. Jeszcze do niedawna przypadłość ta dotyczyła przede wszystkim osób starszych, ale ostatnio granica wieku bardzo mocno przesunęła się w dół....

Jak leczyć opryszczkę

Opryszczka jest często występującą chorobą, na szczęście przeważnie niegroźną ale dość uciążliwą. Pęcherzyki, które nagle pojawią się na ustach nie tylko brzydko wyglądają, ale też mogą powodować swędzenie, pieczenie czy nawet ból. Niemniej choroby tej nie można lekceważyć, gdyż o ile sama nie jest zagrożeniem, to powikłania po niej już mogą się mocno dać...

Pierwszy wiosenny trening na świeżym powietrzu? Sprawdź, jak się przygotować!

Początek wiosny to bez wątpienia doskonały moment na wznowienie treningów – czy po prostu aktywności fizycznej poza domem. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż pierwsze promienie kwietniowego słońca na wielu z nas działają jak magnes, wyciągając nas z ciemnych i nieprzyjemnych pomieszczeń. Niestety często w tej wiosennej euforii zapominamy o odpowiednim przygotowaniu do...

Neutralizacja zapachu podczas domowych upraw roślin

Neutralizacja zapachu podczas domowych upraw roślin
Wdychane przez nas powietrze ma istotny wpływ na nasz nastrój. Mocny i intensywny zapach może sprawić, że poczujemy się podirytowani, zdekoncentrowani albo ogólnie rozdrażnieni, a w niektórych przypadkach być przyczyną złego samopoczucia i mdłości. Dlatego każdy nieprzyjemny lub drażniący zapach można zneutralizować. W tym celu można stosować specjalnie opracowane neutralizatory, które pozwolą zmniejszyć, a...

Jak można sobie poradzić ze zbyt dużymi wargami sromowymi

Kobiety mające problemy ze zbyt dużymi wargami sromowymi mogą odczuwać wiele niekoniecznie przyjemnych dolegliwości związanych z codziennym życiem. Problematyczna może być nie tylko jazda na rowerze, ale nawet noszenie obcisłej bielizny. Oczywiście taki wygląd wpływa również na życie seksualne, niejednokrotnie panie bardzo się wstydzą swojego wyglądu i po prostu zaprzestają jakiejkolwiek aktywności w tym...

Pościele i kolorystyka – czyli jak łączyć barwy?

Pościele i kolorystyka - czyli jak łączyć barwy
Odpowiednie dobranie kolorów to ważne element przy projektowaniu wnętrza. Należy więc zadbać o całość pomieszczenia i wybrać odpowiednie kolory tak, aby były one spójne z całością. Tak więc, nie można zapominać o nawet najmniejszych dodatkach, ponieważ często to od nich zależy jak finalnie prezentuje się pokój. Łączenie kolorów Kolory, owszem, można łączyć ot tak, ale warto...

ZOBACZ TEŻ