Porady

Czy warto się szczepić przeciwko żółtaczce

Wirusowe zapalenie wątroby to jedna z poważniejszych chorób, która może mieć poważne konsekwencje. Zdecydowanie lepiej jest jej zapobiegać niż później przechodzić długotrwałe leczenie i ryzykować utratą swojego zdrowia. A najlepszym sposobem zapobiegania żółtaczce, oczywiście poza zachowaniem elementarnych zasadach higieny i bezpieczeństwa, są szczepienia. Nie warto się nie szczepić, z wirusami żółtaczki można się spotkać na...

Skuteczne sposoby na kaca – jak się pozbyć dolegliwości po imprezie.

Mnóstwo świetnych imprez kończy się ciężkim kacem, po którym trudno się nawet ruszyć, a tym bardziej pracować. Dopóki ludzie będą pili w większych ilościach alkohol, to kac będzie nieodłącznym elementem dobrej zabawy. Dlatego zanim wyjdzie na kolejną imprezę, po której będzie się umierać cały następny dzień, to warto się dowiedzieć, jak przede wszystkim kacowi...

Ćwiczenia pomocne przy bólu kręgosłupa

Ćwicząc kręgosłup
Nasze kręgosłupy to niezwykle zaawansowane konstrukcje, natura zrobiła w tym przypadku naprawdę coś niezwykłego i wyjątkowego. Jednak nawet one w pewnym momencie zaczynają szwankować, szczególnie jak się o nie dba. Urazy w wypadkach i podczas uprawiania sportów, przeciążenia czy przede wszystkim siedzący tryb życia powodują, że w pewnym momencie mogą się pojawić dolegliwości bólowe....

Wybieramy rolki dla dzieci. Na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu?

Nadeszła wiosna, a z nią czas na wyciągnięcie sprzętu sportowego z szafy. Jak co roku ulice i ścieżki rowerowe powoli zapełniają się osobami na rowerach i rolkach. Same rolki w ostatnich kilku latach cieszą się niesłabnącą popularnością, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Jeśli którykolwiek z rodziców rozważa kupno rolek dla swojej pociechy, to jest...

Jak sobie radzić z kandydozą

Grzybica jest bardzo popularną chorobą, może ona zaatakować wiele organów zewnętrznych i wewnętrznych. Jedną z częściej spotykanych jej odmian jest grzybica jamy ustnej i języka, dająca charakterystyczne objawy w postaci białego nalotu na języku oraz zajadów. Jak się okazuje nie jest ona bardzo zaraźliwa, przeważnie objawy zaczynają się pojawiać przy jakimś osłabieniu organizmu czy...

Jak działają wkładki hormonalne

Wkładki hormonalne
Pośród wielu metod antykoncepcji szczególnie dużą popularnością cieszą się wkładki domaciczne. Pierwsze wkładki zaczęto stosować już w starożytności, przypadki użycia tej metody pojawiały się także w średniowieczu. Nowoczesna antykoncepcja w postaci wkładek pojawiła się w XX wieku, wtedy bowiem została opracowana wkładka złożona z jedwabnej nici oraz metalowego pierścienia. Miała ona sporo skutków ubocznych,...

Co oznaczają podwyższone P-LCR i PDW w morfologii

trąbocyty
Jednym z podstawowych badań krwi, które się wykonuje przy praktycznie każdej diagnostyce, jest morfologia. Lekarze zalecają, żeby robić ją przynajmniej raz w roku, jest to jeden z najlepszych sposobów na wykrycie wielu chorób. Do badania wystarczy niewielka ilość krwi, a samo jej pobieranie jest praktycznie bezbolesne. Podczas morfologii można ocenić wiele parametrów, spośród których...

Fibromialgia czyli ból mięśni i kości

Fibromialgia
Jedną z bardziej tajemniczych chorób, których podłoże do tej pory nie jest znane, jest fibromialgia. Być może wiele osób nawet nie miało okazji do tej pory słyszeć o niej, a tym bardziej nie wiedzą one, jakie objawy powoduje. Przewlekłe bóle mięśni i kości bez wyraźnego powodu, uporczywe zmęczenie czy długotrwała bezsenność to właśnie główne...

Jak sobie radzić z niskim ciśnieniem

Wysokie ciśnienie jest  powszechnie uważane za niebezpieczne dla zdrowia i monitorowane u lekarza. I rzeczywiście, konsekwencje zdrowotne nadciśnienia są – można by rzec – śmiertelnie niebezpieczne. A co z osobami, które przez lata zmagają się ze zbyt niskim ciśnieniem? Czy rzeczywiście mogą się uważać za szczęśliwców, którym nic tak naprawdę nie jest? Niestety, to...

Programy o urodzie, które warto znać – lista

Oglądanie programów online jest świetną rozrywką. Niektóre z nich mogą być całkiem pożyteczne, zwłaszcza, jeśli odpowiadają naszym zainteresowaniom. Jeśli lubisz piękno i interesujesz się branżą beauty, warto znać kilka najlepszych programów o urodzie, które możesz obejrzeć online. Program online Beauty Ekspert Wiele kobiet marzy o doskonałej cerze i dba o siebie w każdym aspekcie. Pomagają  w...

ZOBACZ TEŻ