Zdrowie

O jej wpływie na odporność organizmu chyba nikogo nie trzeba przekonywać. W okresie jesienno-zimowym chętnie sięgamy po suplementy uzupełniające jej niedobory. Witaminy C warto też szukać w pożywieniu. Jakie są jej najważniejsze właściwości i co jeszcze wspiera witamina C? Zapraszamy do lektury! Przeczytaj też: http://www.e-stawiamnazdrowie.pl/wlasciwosci-witaminy-c-poznaj-najwazniejsze/ Witamina C - czym właściwie jest? Kwas askorbinowy, czyli właśnie witamina C, ma...

Na rynku możemy spotkać wiele produktów z dodatkiem CBD. Najpopularniejszym produktem jest oczywiście olej konopny CBD. Coraz większą popularnością cieszą się kremy z CBD czy maści z CBD, które mają doskonały wpływ na naszą skórę. Zmagasz się ze zmianami skórnymi? Sięgnij po krem z CBD, dzięki któremu pozbędziesz się swojego problemu. Jakie produkty CBD...

Wymienniki węglowodanowe to produkty, które mają pacjentom z cukrzycą służyć tym, aby łatwiej było im przestrzegać dietetycznych zaleceń oraz urozmaicać swój jadłospis. Na ich potrzeby powstała specjalna tabela, w której mogą porównywać zawartość węglowodanów między konkretnymi produktami. Przeczytaj też: http://wolnezdrowie.pl/wymienniki-weglowodanowe/ Wymienniki węglowodanowe - po co je sprawdzać? Osoby, które zmagają się z cukrzycą, muszą bardzo dokładnie przestrzegać diety...

Trening, który pobudza wszystkie partie ciała, to trening kompleksowy ukierunkowany na wzmocnienie i wyrzeźbienie sylwetki. Plan treningowy opracowany samodzielnie, który uwzględniałby ćwiczenia na każdą partię ciała jest niemałym wyzwaniem, szczególnie dla początkujących. Jednym z treningów, który jest alternatywą dla indywidualnych ćwiczeń na siłowni, jest Body Shape. Opracowany został tak, aby wyrzeźbić całe ciało. Body Shape...

Dolegliwość zwyrodnieniowa stawów (ang. Osteoarthritis, OA) to również bardzo popularny kłopot, jest jedną spośród tzw. choroby cywilizacyjnych, do które przyczynia siedzący tryb życia, niewystarczająca ilość i metoda ruchu. Początkowymi sygnałami choroby zwyrodnieniowej stawów są zwykle uciski stawów. Z czasem przychodzą takie objawy jak zgrzytanie stawów, ograniczenie zwykłej ich elastyczności i problemy z poruszaniem się....

Pozyskiwany z konopi siewnych olejek CBD wykazuje działanie prozdrowotne na nasz organizm. Jednym z elementów badań przeprowadzanych nad ich właściwościami jest wykorzystanie kannabinoidów do walki z rakiem. Działanie antyoksydacyjne olejków CBD Właściwości antyoksydacyjne olejków CBD to niewątpliwie jedna z ich największych zalet. Powstające w organizmie wolne rodniki przyczyniają się do starzenia komórek i ich nowotworzenia. Kannabidiol,...

Dobry lekarz stomatolog to prawdziwy skarb. Jednak znaleźć takiego mimo stale powiększającej się liście punktów wcale nie jest łatwo. Dziś sprawdzimy jakie cechy powinien mieć dobry dentysta oraz jak na jego pracę wpływa technologia. Dobry stomatolog rozmawia z pacjentem! O tej zasadzie wielu lekarzy zapomina. Nie informują oni swoich pacjentów o przebiegu leczenia, a także o...

W naszej świadomości powszechnie utarło się stwierdzenie, że szczotkowanie zębów 2 razy dziennie pozwoli na zachowanie czystości i odpowiedniej higieny jamy ustnej. Jednak jak podają wszelkie statystyki, około 90% społeczeństwa ma cierpi na próchnicę zębów. Taki stan rzeczy jest spowodowany zarówno brakiem umiejętności odpowiedniego szczotkowania zębów, jak i unikaniem innych metod dbania o higienę...

W obszarze tematów rodzicielskich często zdarza się rozmawiać na temat dobrych jakościowo produktów, które w odpowiedni sposób mają wpływać na polepszenie jakości snu dziecka. Dlatego też anatomiczna poduszka dla dziecka stała się w ostatnim czasie bardzo popularnym produktem na dziecięcym rynku. Poduszki tego rodzaju zostały zaprojektowane wyłącznie w celu zapewnienia dziecku komfortowego snu. Anatomiczna poduszka...

Czy wiesz, co to jest ekożywność? No pewnie, kto by nie wiedział, to nawet przecież sama nazwa wskazuje. Ekożywność jest to żywność, która powstaje z upraw ekologicznych, bez udziału pestycydów, tak bardzo szkodliwych dla ludzi. Do nawożenia takiej żywności używany jest kompost a gdy brak jest kompostu naturalne nawozy. Żywność, która powstaje, nie jest...