środa, grudzień 7, 2022

Zdrowie

Czy warto dbać o swoje zęby?

Czy warto dbać o swoje zęby
To, że warto dbać o zęby wie już chyba każdy. Dzięki współczesnej medycynie wiemy, że zepsute zęby nie oznaczają tylko nieestetycznego uśmiechu i niezbyt przyjemnego oddechu. Brak odpowiedniej profilaktyki dotyczącej higieny jamy ustnej może doprowadzić do o wiele poważniejszych konsekwencji. Ból zęba może powodować częste bóle głowy, a notoryczne zaniedbania mogą doprowadzić nawet do...

Diabetolog w Warszawie

diabetolog w Warszawie
Cukrzyca nazywana jest chorobą cywilizacyjną. Według luźnych statystyk choruje na nią już około 2,1 mln osób. Nic dziwnego, że lekarze biją na alarm, mobilizując innych do zdrowszego trybu życia – ponieważ okazuje się, że to właśnie styl życia, w tym dieta i aktywność fizyczna mają duży wpływ na wydzielanie i działanie insuliny. Co warto...

Bierne palenie – czym jest i jakie ma konsekwencje?

Bierne palenie
Szacuje się, że z powodu biernego palenia każdego roku przedwcześnie umiera nawet 600 tysięcy osób, w samej Polsce jest to prawie 20 tysięcy! Z czego wynikają te smutne statystyki? Wydawać by się mogło, że jeśli nie sięgasz po papierosy, to nie musisz się martwić skutkami palenia. Okazuje się jednak, że bierny palacz w nie mniejszym...

Na co najczęściej choruje tarczyca?

Zaburzenia pracy tarczycy powodują poważne choroby
Tarczyca to niewielki gruczoł, który znajduje się w okolicach szyi i ma postać motyla. Mimo że jest faktycznie niewielka, ma ogromne znaczenie dla właściwego funkcjonowania gospodarki hormonalnej organizmu. Każde wahanie hormonów to z kolei problemy z metabolizmem i przemianą materii. Na co więc najczęściej choruje tarczyca? Przeczytaj też: http://zadbajoswojezdrowie.pl/chora-tarczyca-6-najczestszych-schorzen/ Jakie są najczęstsze choroby tarczycy? Jeśli choruje tarczyca, razem...

Próchnica – jak powstaje i jak ją leczyć? 

próchnica
Próchnica to bakteryjna choroba tkanki zrębowej, w przebiegu której dochodzi do demineralizacji zęba. Co więcej dochodzi też do ubytku tkanki. Bakterie, które odpowiedzialne są za rozwój próchnicy to przede wszystkim streptococcus mutans oraz streptococcus salivarius. Czynniki, które sprzyjają próchnicy to wysokie spożycie cukrów, a także osobnicza podatność zębów na to schorzenie.  Przeczytaj też: https://akcemed.pl/prochnica-jak-powstaje-jak-ja-leczyc/  Spódnica –...

Czym są wymienniki węglowodanowe i kiedy je stosować?

Osoba z cukrzycą musi umieć obliczać wymienniki węglowodanowe
Wymienniki węglowodanowe to produkty, które mają pacjentom z cukrzycą służyć tym, aby łatwiej było im przestrzegać dietetycznych zaleceń oraz urozmaicać swój jadłospis. Na ich potrzeby powstała specjalna tabela, w której mogą porównywać zawartość węglowodanów między konkretnymi produktami. Przeczytaj też: http://wolnezdrowie.pl/wymienniki-weglowodanowe/ Wymienniki węglowodanowe - po co je sprawdzać? Osoby, które zmagają się z cukrzycą, muszą bardzo dokładnie przestrzegać diety...

Poznaj właściwości witaminy C i zacznij z nich korzystać

Witaminę C znajdziemy w wielu warzywach
O jej wpływie na odporność organizmu chyba nikogo nie trzeba przekonywać. W okresie jesienno-zimowym chętnie sięgamy po suplementy uzupełniające jej niedobory. Witaminy C warto też szukać w pożywieniu. Jakie są jej najważniejsze właściwości i co jeszcze wspiera witamina C? Zapraszamy do lektury! Przeczytaj też: http://www.e-stawiamnazdrowie.pl/wlasciwosci-witaminy-c-poznaj-najwazniejsze/ Witamina C - czym właściwie jest? Kwas askorbinowy, czyli właśnie witamina C, ma...

Gdzie udać się po zwichnięciu barku? Czy rehabilitacja jest ważna?

zwichnięcie barku
Upadki i uszkodzenia mechaniczne to najczęstsze powody problemów z barkiem. Gdy ulega ona zwichnięciu, choremu towarzyszy intensywny ból, zwłaszcza podczas poruszania się. Żeby go wyeliminować, często konieczna jest operacja. Ważne okażą się również czynności realizowane bezpośrednio po zabiegu. Mowa tu oczywiście o rehabilitacji, która ma przywrócić sprawność barku i umożliwić nam normalne funkcjonowanie. Zarówno leczenie,...

Przyczyny i objawy migreny – jak ją załagodzić? 

migrena
Migrena to nic innego jak silny i bardzo charakterystyczny ból głowy. Wiele ludzi ją bagatelizuje, jednak jest to zaburzenie nerwowo – naczyniowe, któremu towarzyszy silny ból głowy, a także objawy współtowarzyszące. Migrena dotyczy częściej kobiet i może występować rodzinnie. Jakie są jej przyczyny? Jakie objawy towarzyszą migrenie? Jakie leki podawać, żeby ją załagodzić? Jesteście...

Kobiece zdrowie intymne

Kobiece zdrowie intymne
Wargi sromowe mają na celu ochronę układu rozrodczego kobiety. Mogą przybierać różne kształty. Wiele kobiet nie jest jednak zawsze zadowolonych z ich wyglądu. Co wtedy, gdy wargi sromowe są przerośnięte? Kobieca anatomia okolic intymnych to dwie pary warg sromowych okalających wejście do pochwy. To wargi sromowe większe, a także wargi sromowe mniejsze. Mają one blokować...

ZOBACZ TEŻ