Porady

Nasze społeczeństwo ma coraz większe problemy z nadwagą, wynika to między innymi z nieodpowiedniej diety i trybu życia. Pierwsze nadmiarowe kilogramy często nie są zbyt widoczne, jeśli jednak ich przybywa, to wiele osób zaczyna myśleć o odchudzaniu. Pierwszą i najważniejszą zasadą przy zrzucaniu wagi jest odpowiednie odżywianie. Ale nie wystarczy tylko zacząć jeść mniej,...

Nasze społeczeństwo ma coraz większe problemy zdrowotne związane z kręgosłupem. Przede wszystkim bierze się to z siedzącego trybu życia i małej aktywności fizycznej. Szczególnie często spotykane jest wypadanie dysku, fachowo zwane też przepukliną kręgosłupa. Jeszcze do niedawna przypadłość ta dotyczyła przede wszystkim osób starszych, ale ostatnio granica wieku bardzo mocno przesunęła się w dół....

Problemy ze snem dotykają sporą część naszego społeczeństwa. Wielu ludziom trudno sobie nawet wyobrazić, że są tacy, którzy nie mogą spać, a tymczasem jest to zjawisko coraz częściej spotykane. Zbyt krótki, urwany sen nie spełnia swojej podstawowej roli, to znaczy organizm w czasie niego nie odpoczywa. Jeśli trwa to kilka dni, to jeszcze nic...

Cukrzyca w naszym społeczeństwie przybiera już rozmiary epidemii, choruje bowiem na nią coraz więcej osób. Jest uważana za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych, gdyż w dużej mierze jej rozwój uzależniony jest od trybu życia. Nieodpowiednie odżywianie i brak ruchu powodują problemy z otyłością, a stąd już tylko krok do rozwinięcia się problemów z poziomem...

Małe dzieci mają to do siebie, że często chorują. Ich układ odpornościowy jest jeszcze słabo rozwinięty, więc większość kontaktów z wirusami czy bakteriami kończy się infekcją. A przy nich z kolei w większości przypadków pojawia się katar, który u malucha na pewno jest mocno uciążliwy, a często może też być niebezpieczny. A ponieważ przypadłość...

Pośród wielu metod antykoncepcji szczególnie dużą popularnością cieszą się wkładki domaciczne. Pierwsze wkładki zaczęto stosować już w starożytności, przypadki użycia tej metody pojawiały się także w średniowieczu. Nowoczesna antykoncepcja w postaci wkładek pojawiła się w XX wieku, wtedy bowiem została opracowana wkładka złożona z jedwabnej nici oraz metalowego pierścienia. Miała ona sporo skutków ubocznych,...

Coraz więcej osób decyduje się na zakup własnego drona. Kilka lat temu nikt by nie pomyślał, że te urządzenia będą cieszyły się tak dużą popularnością. Kiedyś były to sprzęty, które były bardzo drogie i mało kogo było na nie stać, jednak już dziś istnieje wiele różnych modeli dronów, dzięki czemu na pewno każdy znajdzie...

Wbrew swojej nazwie zęby mądrości nikomu nie dodały rozumu, ale za to niejednej osobie sprawiły wiele problemów. Ich nazwa wzięła się od wieku, w którym one wyrastają, najczęściej jest to pomiędzy 17 a 25 rokiem życia. Niekiedy czas ten może się przedłużyć nawet do 40 lat, a u pewnej grupy osób nie pojawiają się...

Zainteresowanie kosmetykami i perfumami zawsze było wysokie, szczególnie wśród kobiet. Wraz z rozwojem branży e-commerce większa cześć perfumerii i drogerii zaistniała w internecie. Badania firm statystycznych pokazują również wyraźnie że perfumy i kosmetyki są bardzo rozchwytywanymi prezentami na urodziny czy pod choinkę. Bardziej pożądane są tylko gotówka i książki. Jedna trzecia wśród wszystkich...

Histeroskopia macicy, czyli inaczej wziernikowanie macicy jest badaniem wykorzystywanych przy takich schorzenia jak endometrioza. Podczas takiego badania lekarz jest w sanie określić zmiany, znajdujące się w błonie śluzowej macicy. Histeroskopia macicy - wskazania Wskazania do wykonanie tego badania są: - problemy z zajściem w ciążę, - nieustalone przyczyny krwawień, - podejrzenie zrostów na macicy, - przerwani ciągłości błony śluzowej macicy,...