niedziela, Listopad 29, 2020

Porady

Jak leczyć opryszczkę

Opryszczka jest często występującą chorobą, na szczęście przeważnie niegroźną ale dość uciążliwą. Pęcherzyki, które nagle pojawią się na ustach nie tylko brzydko wyglądają, ale też mogą powodować swędzenie, pieczenie czy nawet ból. Niemniej choroby tej nie można lekceważyć, gdyż o ile sama nie jest zagrożeniem, to powikłania po niej już mogą się mocno dać...

Jak należy się zachowywać na siłowni?

Każdy kto chce zacząć ćwiczyć w klubie fitness lub siłowni powinien wcześniej zapoznać się z zasadami, które tam panują. Dotyczą one nie tylko treningu i właściwego używania sprzętu, ale też wielu innych rzeczy. Poniżej postaramy się pokrótce opisać najważniejsze z tych reguł. Najpierw masa, potem rzeźba Jedna z najważniejszych zasad dotyczących treningu na siłowni mówi, że...

Przyczyny, objawy i leczenie grzybicy penisa

grzybica
Choroby związane z narządami płciowymi są dość często spotykane, a jedną z nich jest grzybica. O ile u kobiet daje ona dość szybko widoczne symptomy, o tyle w przypadku panów jest ciężka do zdiagnozowania. W dużej mierze wynika to też z budowy anatomicznej mężczyzn, która raczej nie sprzyja szybkiemu zauważeniu zmian chorobowych. Tymczasem nie...

Pierwszy wiosenny trening na świeżym powietrzu? Sprawdź, jak się przygotować!

Początek wiosny to bez wątpienia doskonały moment na wznowienie treningów – czy po prostu aktywności fizycznej poza domem. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż pierwsze promienie kwietniowego słońca na wielu z nas działają jak magnes, wyciągając nas z ciemnych i nieprzyjemnych pomieszczeń. Niestety często w tej wiosennej euforii zapominamy o odpowiednim przygotowaniu do...

Soczewki kolorowe – jak długo nosić?

Soczewki kolorowe – jak długo nosić?
Akurat w tej kwestii niczym nie różnią się one od zwykłych soczewek korygujących, które jak wiadomo powinny być odpowiednio pielęgnowane. Dzisiaj skupimy się na pokrewnych szkłach zabarwianych oraz zasad ich noszenia w określonym czasie. Dowiesz się, jak o nie dbać, a także czego lepiej unikać, by mieć pewność, że soczewki kolorowe będą dla Ciebie...

Dlaczego żołądek boli

ból żołądka
Ostry i przejmujący, kłujący czy przewlekły - żołądek bardzo często daje znać o sobie. Na problemy układu pokarmowego skarży się większość naszego społeczeństwa, mało jest osób, które nigdy nie miały problemów z tym organem. Przyczyny bólu żołądka mogą być bardzo różne, tak samo jak i czas trwania i intensywność dolegliwości. Większość z nich jest...

Recepcja fryzjerska – wizytówka salonu

Recepcja jest bardzo istotną przestrzenią w salonie fryzjerskim. To właśnie tam klienci umawiają się na wizyty i kształtują pierwsze opinie na temat odwiedzanego miejsca. Poznaj funkcje profesjonalnej recepcji i dowiedz się, jak należy ją urządzić. Stylowa recepcja – dlaczego jest ważna? Warto pamiętać, że recepcję można zaaranżować jako osobne pomieszczenie albo wydzielić jej strefę w większym...

Czyraki – przyczyny, objawy, leczenie

Czyraki
Czyraki to dość powszechna dolegliwość skórna, pojawiająca się u wielu osób na owłosionej skórze. Wydają się mało groźne, jednak źle leczone albo zbagatelizowane mogą być powodem poważniejszych dolegliwości. Dlatego też po ich wykryciu należy udać się niezwłocznie do lekarza, który zaproponuje odpowiednie leczenie. Domowe środki mogą działać wspomagająco, ale nie powinno się opierać jedynie...

Przyczyny powstawania i leczenie marskości wątroby

Wątroba
Wątroba jest jednym z narządów, którego choroby przez długi czas nie dają żadnych dolegliwości. Mogą się przez lata rozwijać niezauważone, a gdy pojawią się widoczne symptomy, to przeważnie stan jest już mocno zaawansowany. Dokładnie tak jest z marskością, jednym z popularniejszych schorzeń związanych z tym narządem. Jest to niestety choroba nieodwracalna, dlatego też tak...

6 powodów, dla których warto zacząć biegać

Wpływa pozytywnie na ciało oraz na ducha. Pozwala spalić kalorie, oczyścić umysł oraz rozładować napięcie. Bieganie, bo o nim mowa, stało się bardzo popularne. W parkach oraz na chodnikach wciąż można spotkać osoby, które dały się porwać biegowej pasji. Zastanawiasz się, czy nie rozpocząć przygody z tym sportem, ale wciąż się wahasz? Niepotrzebnie! Poznaj...

ZOBACZ TEŻ