piątek, Maj 29, 2020

Zmień swój kolor włosów, kiedy tylko chcesz!

0
farbowanie włosów
fot. pexels.com

Mówi się, że jedyną stałą rzeczą, jest zmiana. Tym hasłem kieruje się zdecydowana większość kobiet, które bardzo lubią zmieniać coś w swoim wyglądzie. Na całe szczęście przeprowadzenie każdej zmiany nie musi wiązać się z rezygnacją ze stałego wyglądu, w którym jest nam dobrze. Obecnie można zmieniać nawet kolor włosów przy użyciu jednorazowej farby, co da nam efekt wow na konkretną okoliczność.

Zobacz też: http://www.blogprasa.pl/farbowanie-wlosow-jednorazowe/

Spróbuj czegoś nowego!

Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak będziesz wyglądać w innym, niż dotychczas kolorze włosów, nie ograniczaj się do bezsennych nocy pokrytych marzeniami, tylko sprawdź to, przy użyciu jednorazowych farb do włosów! Jesteś blondynką, a chcesz sprawdzić, jak będziesz wyglądać jako brunetka? Nic trudnego! Jednorazowe farby do włosów, to szybki i tani sposób, aby przekonać się jak będziemy wyglądać w zupełnie innej odsłonie.

Baw się kolorem

Szykujesz się na szaloną imprezę i chcesz coś zmienić, aby zaskoczyć swoich bliskich? Zmiana koloru włosów, to jest to! Nie musisz decydować się na zakup kosztownych peruk, jeśli chcesz zmienić swój look tylko na kilka godzin. Wybierz odpowiednią farbę do włosów, z wymarzonym kolorem i działaj!

Jeśli chcesz zmienić kolor włosów, z użyciem jednorazowej farby, potrzebujesz sprawy, w którym znajduje się farba. Nakładanie koloru za pomocą farby w sprayu jest bardzo proste i każdy sobie z tym poradzi! A efekt końcowy będzie naprawdę ciekawy! Jednorazowa koloryzacja włosów pozwala nam na eksperymentowanie ze swoim wyglądem, zwłaszcza gdy decydujemy się na szalony look!

Możemy pofarbować włosy na zielono, jeśli akurat chcemy świętować Dzień Św. Patryka lub pofarbować je na czerwono, gdy idziemy na imprezę przebieraną i pasuje nam do stroju.

Kto może używać jednorazowych farb do włosów?

Na tymczasową koloryzację włosów decyduje się wiele osób. Zarówno Panie, jak i Panowie. Bardzo często również rodzice pozwalają swoim nastoletnim córkom na odrobinę szaleństwa w sezonie, w którym nie chodzą do szkoły. Farby te są bezpieczne i nie zostawiają trwałych śladów po sobie. To prawdziwy hit, który zdobywa coraz więcej fanów!

Przeczytaj też: http://www.modny-styl.pl/idealna-meska-fryzura/

Zadbaj o brodę na wiosnę i zapobiegaj nadmiernemu wypadaniu włosków. Poznaj nasze rady

0
Zadbaj o brodę na wiosnę i zapobiegaj nadmiernemu wypadaniu włosków

Wielu mężczyzn decyduje się na zapuszczenie brody. W końcu styl „na drwala” jest bardzo modny, a dodatkowo podoba się kobietom. Ale, aby Wasza broda świetnie się prezentowała nie wystarczy po prostu jej zapuścić. Kolejnym problemem, jaki może się pojawiać jest wypadanie włosków z brody. Wielu panów ma kompleks zakoli, a dodatkowo jeszcze pojawia się kolejny problem w postaci łysiejącej brody. Jeżeli nie jest to spowodowane łysieniem plackowatym, to mamy dla Was rozwiązanie. W dzisiejszym poradniku przedstawimy Wam, jak zapobiegać wypadaniu włosków z brody i zadbać o brodę na wiosnę.

Spirytus salicylowy – właściwości lecznicze i zastosowanie

0
spirytus salicylowy

Spirytus salicylowy służy nie tylko do odkażania skóry, ale również dezynfekcji ran. Nie jest to jednak jedne co mu zawdzięczmy. Dzięki jemu właściwości znalazł on zastosowanie w lecznictwie, ale między w innymi w kosmetyce. Do czego przydatny jest spirytus salicylowy? 

Spirytus salicylowy jest dwuprocentowym roztworem  kwasu salicylowego w alkoholu etylowym i wodzie. Spirytus salicylowy posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne.

W skład spirytusu salicylowego wchodzi 30% wody i 68 % etanolu, który odgrywa w nim główną rolę .

Spirytus salicylowy posiada ogromną ilość właściwości, dlatego jego zastosowanie jest niemal wszechstronne. Okazuje się, że lecznicze działanie nie ogranicza się tylko do dezynfekcji ran.

Spirytus salicylowy: właściwości i zastosowanie

Spirytus salicylowy możemy stosować zarówno w postaci czystej, jak i rozcieńczonej. Sposób w jakim będziemy go używać zależy zarówno od dolegliwości jak i od efektów, które chcemy uzyskać. 

Przeczytaj też: http://www.wystarczytakniewiele.pl/co-to-jest-cholesterol/

Zastosowania spirytusu salicylowego

Do odkażania skóry – stosowany miejscowo, nawet jednorazowe wytarcie skóry wacikiem nasączonym spirytusem oraz pozostawienie jej do wyschnięcia zmniejsza liczbę drobnoustrojów nawet do 75%.

Na otarcia naskórka – należy przecierać skórę wacikiem nasączonym spirytusem salicylowym tak jak w przypadku odkażania skóry.

Na trądzik oraz zaskórniki – spirytus przenika przez warstwę sebum w skórze i wnika do mieszków włosowo-łojowych. Tam rozpoczyna proces bakteriobójczy i łagodzący. Usuwa on nadmiar tłuszczu i zanieczyszczeń.

Na łojotok – spirytus salicylowy działa tutaj tak samo jak w przypadku trądziku. Najlepiej stosować doraźnie, aby nie doprowadzić do przesuszenia skóry. Warto wiedzieć, że spirytus salicylowy ma również właściwości regenerujące oraz keratoplastyczne, to znaczy, że stymuluje odnowę naskórka.

Spirytus salicylowy – przeciwwskazania

Spirytusu salicylowego nie należy stosować na rany otwarte, a także na większe powierzchnie skóry. Nie powinniśmy postępować tak z powodu możliwości wchłonięcia się go i w rezultacie zatrucia się kwasem. 

Nie należy stosować go u osób wrażliwych na salicylanę. Przeciwskazaniem jest także używanie go u dzieci i niemowląt.

Źródło: https://www.badzmyzdrowi.pl/

Henna pudrowa do brwi – czy jest bezpieczna?

0
Henna pudrowa - jakie ma zastosowanie?

Henna jest naturalną odmianą barwnik, zazwyczaj jest wykorzystywana do tatuaży zmywalnych, do farbowania włosów oraz nadawania nowego, regularnego kształtu brwiom. W przypadku koloryzacji brwi, w ostatnim czasie najczęściej jest wykorzystywana henna pudrowa.

Henna pudrowa mimo, że to nowość na rynku to już zdobyła ogromną rzeszę fanów, a raczej fanek. Wykorzystuje się ją zwykle do farbowania brwi. Po zabiegu stają się one wyraźniejsze, bardziej wyregulowane, a cała twarz zmienia swój wyraz.

Czym jest henna pudrowa do brwi?

Henna pudrowa to alternatywa przede wszystkim dla makijażu permanentnego. W czasie zabiegu kosmetyczka nadaje brwiom właściwy kształt, tak aby pasował do kształtu oczu oraz twarzy. Po zabiegu brwi wyglądają bardzo naturalnie. Na skórze nie ma też odbarwień, które są widoczne przy farbowaniu brwi klasyczną henną.

Naturalny efekt, który bez wątpienia jest największą zaletą tej metody farbowania brwi zapewnia duża gama kolorów. Zazwyczaj solony mają do dyspozycji kilkanaście różnych barw, które można ze sobą dowolnie łączyć i mieszać. Dzięki czemu możliwe jest dobranie odpowiedniego koloru do każdego rodzaju karnacji i koloru włosów.

Jak wygląda zabieg z użyciem henny pudrowej?

Przed wykonaniem nowego kształtu brwi, powinna zostać przeprowadzona z nami rozmowa, który pozwoli dowiedzieć się jakie mamy oczekiwania oraz czy nie istnieją przeciwskazania do zabiegu. Pierwszym etapem koloryzacji jest dokładne usunięcie makijażu z twarzy, oraz oczyszczenie miejsca zabiegowego.

Kolejny krok to nadanie brwiom nowego, prawidłowego kształtu. Aby zrobić to tak jak należy, trzeba skorzystać z pomocy specjalistycznego sprzętu, czyli miarki i szablonu. Bardzo ważne jest, żeby kształt pasował do całkowitego wyglądu twarzy. Gdy już został wybrany ten idealny kształt, można przejść do obrysu brwi specjalną białą pastą. Jest to produkt, który zabezpieczna skórę przed barwnikiem, czyli henną.

Następnie zostaje nałożona wcześniej przygotowana henna. Powinna ona pozostać na skórze przez około pół godziny. Na zakończenie henna zostaje zmyta, a brwi wyregulowane. Efekt utrzymuje się do 6 tygodni, ale jest to kwestia indywidualna.

Przeczytaj też: http://www.fabrykatrzciny.pl/oslabione-wlosy-jak-sobie-z-nimi-poradzic/

Farbowanie brwi henną pudrową – przeciwskazania

Henna jest naturalnym barwnikiem, jest to też zabieg bezinwazyjny, jednak istnieje pewne jedno przeciwskazanie, które uniemożliwi wykonanie koloryzacji. Mowa tutaj o alergii. Dlatego tak ważne jest przeprowadzenie próby uczuleniowej, przed zabiegiem. Jak ją wykonać? Obojętnie w którym miejscu, należy nałożyć na skórę odrobinę rozrobionej henny, odczekać i ją zmyć. Jeśli w przeciągu doby w tym miejscu nie pojawi się żaden niepokojący objaw, możemy poddać się zabiegowi.

Źródło: https://www.niedomowakura.pl/

Pościele i kolorystyka – czyli jak łączyć barwy?

0
Pościele i kolorystyka - czyli jak łączyć barwy

Odpowiednie dobranie kolorów to ważne element przy projektowaniu wnętrza. Należy więc zadbać o całość pomieszczenia i wybrać odpowiednie kolory tak, aby były one spójne z całością. Tak więc, nie można zapominać o nawet najmniejszych dodatkach, ponieważ często to od nich zależy jak finalnie prezentuje się pokój.

Łączenie kolorów

Kolory, owszem, można łączyć ot tak, ale warto jednak zastanowić się nad kilkoma zasadami i poznać techniki na ich łączenie. Sprawi to, że nasze wnętrze nabierze wyjątkowego charakteru i nie będzie się gryzło ze sobą. Podstawową rzeczą, na jaką warto zwrócić uwagę jest koło kolorów, czyli taki model graficzny, który służy do pokazania jak mieszają się i powstają barwy. To z niego można wyczytać jakie kolory do siebie pasują, a jakich należy unikać oraz to, które kolory są ciepłe, a które zimne. Podstawowe sposoby na wybranie odpowiedniej pościeli do reszty pomieszczenia to:

Łączenie kolorów znajdujących się obok siebie

Takie zastosowanie koła bar sprawi, że pomieszczenie wraz z pościelą będą tworzyły całość i wniesie to harmonię do wnętrza, ale nie będzie to zbyt nudne ze względu na zastosowanie innych odcieni tej samej barwy.

Łączenie kolorów znajdujących się po przeciwnych stronach

Jest to już bardziej śmiałe posunięcie, które gwarantuje nieco urozmaicenia we wnętrzu. Sprawi to, że pościel, w połączeniu z kolorami reszty pomieszczenia, nabierze charakteru. Należy jednak pamiętać o tym, aby nie przesadzić. Ze względu na to, że jest to dość odważne wiele ludzi wpada w skrajności, a to przynosi, odwrotne od zamierzonych, efekty.

Uspokajające działanie kolorów

Sypialnia to miejsce służące do odpoczynku, dlatego warto aby kolory tam zastosowane, były odpowiednio dobrane. Przy wyborze pościeli, należy pamiętać o tym, aby wybierać barwy najbardziej kojarzące się z wypoczynkiem i regeneracją. Są to kolory stonowane, spokojne, głównie ciepłe barwy. Dlatego dobrym pomysłem będzie zdecydowanie się na odcienie zielonego bądź błękitu czy beżu. Według psychologii kolorów właśnie te odcienie powodują u nas poczucie harmonii, wyciszenia i spokoju, a to z kolei sprawia, że lepiej nam się wypoczywa w takich miejscach.

Najbardziej powszechne kolory, które stosuje się podczas dekoracji to:

Niebieski – kojarzy się morskimi falami lub, w odpowiednim odcieniu, z kolorem nieba. A to powoduje w nas wewnętrzny spokój.
Szary – klasyczny kolor, który z łatwością można połączyć z resztą pomieszczenia
Zielony – kolor, który kojarzy nam się z naturą i spokojem, a dzięki temu pozytywnie wpływa na wypoczynek

Trochę ekstrawagancji

Kto powiedział, że pościel musi być nudna? Można zdecydować się też na pościel wzorzystą. Na rynku można znaleźć wiele różnych wzorów, od klasycznych pasków lub kropek, aż po ciekawe i czasami odważne mozaiki. Wszystko zależy od naszych upodobań i sposobu, w jaki chcemy połączyć nasze łóżko z resztą sypiali. Należy jednak pamiętać, aby nie przesadzić, ponieważ może to być przytłaczające i męczące dla oka, a to niekorzystnie wpłynie na nasz relaks w sypialni.

Tekst powstał przy współpracy sklepu internetowego https://i-posciel.pl

Szampon w kostce – czym jest i jakie ma właściwości

0
Szampon w kostce

Szampon w kostce to stosunkowo nowy produkt na rynku polskim. Ten ekologiczny i naturalny produkt w błyskawicznym tempie zyskał  rzeszę zwolenników. Nic dziwnego! Przyjazny dla środowiska i prosty skład to tylko jedna z wielu zalet. Czym jest i jakie ma właściwości?

Czym jest szampon w kostce?

Szampon w kostce to naturalny kosmetyk, który swoim wyglądem przypomina mydło. Od zwykłego szamponu wpłynie, różni się przede wszystkim konsystencją, która jest stała. Jego skład wolny jest od szkodliwych substancji, takich jak: SLS, silikony, parabeny, konserwanty,  a bogaty w ekstrakty roślinne oraz naturalne środki pieniące i myjące. Znajdują się w nim również cenne dla naszych włosów oleje np. oliwę  z oliwek, olej kokosowy. To wszystko sprawia, że kosmetyk ten jest wegański. Sprzedawany jest w ekologicznym opakowaniu, co jest doskonałym rozwiązaniem dla osób dbających o środowisku. Co więcej, szampon jest niezwykle wydajny, a także skuteczny. Wystarczy nawet na kilka miesięcy! Jego główne zalety to przede wszystkim

  • Wydajność,
  • Naturalny skład,
  • Brak szkodliwych substancji w składzie,
  • Produkt wegański,
  • biodegradowalny,
  • brak plastikowego opakowania,
  • przyjazdy dla środowiska,
  • poręczny, dzięki czemu sprawdzi się w podróży.

I choć cena za jego zakup nie jest zbyt niska, to jednak warto go kupić.

Jakie właściwości wykazuje szampon w kostce?

Szampon w kostce dedykowany jest przede wszystkim osobom, które cenią sobie naturalne kosmetyki. To doskonałe rozwiązanie dla wegan i osób dbających o środowisko, miłośników zero waste i naturalnej pielęgnacji. Produkt ten wykazuje wiele właściwości. Nie tylko myje, ale również pielęgnuje włosy. A  to wszystko za sprawą naturalnych substancji, które znajdziemy w jego składzie. Zawarte w nim oleje nawilżają włosy, a także chronią je przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i niesprzyjających warunków atmosferycznych. Do jego właściwości zalicza się:

  • Oczyszczenie skóry głowy,
  • Usunięcie zabrudzeń z włosów,
  • Odświeżenie włosów,
  • Pielęgnacja włosów.

Ze względu na właściwości, będzie idealny do wrażliwej, suchej i przetłuszczającej się skóry głowy.

Jak umyć włosy szamponem w kostce?

Mycie włosów szamponem w kostce różni się od mycia tradycyjnymi produktami. Jednak używanie go jest naprawdę banalne. Wystarczy wykonać następujące kroki:

  1. Zmocz dokładnie włosy
  2. Podłóż kostkę pod wodę i pocieraj w dłoniach, aż zacznie się pienić,
  3. pianę nałóż na wcześniej zmoczone włosy i skórę głowy
  4. Całość delikatnie masuj przez chwilę
  5. Szampon spłucz letnią wodą.
  6. Jeżeli będzie potrzeba, powtórz czynność. Na włosy nałóż odżywkę

Jeśli masz krótkie włosy, możesz je myć bezpośrednio kostką. Wystarczy przesuwać ją po włosach oraz skórze głowy za pomocą masujących ruchów. Przy długich włosach należy stosować krok drugi i trzeci, czyli najpierw spienić szampon, a następnie uzyskaną pianę wmasować we włosy i skórę głowy.

Lampy LED i UV do paznokci

0
lampy led i uv do paznokci

Manicure hybrydowy to estetyczny i skuteczny sposób na ozdobienie paznokci. Dzięki wyjątkowej trwałości, jest praktyczny. Paznokcie hybrydowe wytrzymują bez płowienia koloru nawet przez trzy tygodnie. W tym czasie nie odbarwiają się, nie rysują ani nie odpryskują. Jednak aby osiągnąć taki efekt, konieczne jest zastosowanie środków chemicznych oraz działania lamp UV. To sprawia, że zabieg wykonania manicure hybrydowego nie jest w pełni neutralny dla naszego organizmu.

Czy lakiery do paznokci mają składniki szkodliwe dla zdrowia?

Dawniej lakiery do paznokci miały w swoim składzie szkodliwe substancje. Wykryto w nich szereg specyfików, które mogły działać kancerogennie. Dziś jednak skład lakierów do paznokci jest dokładnie badany i do obrotu dopuszczane są tylko te lakiery do manicure, które spełniają wyśrubowane normy. Szkodliwe substancje, wzmacniające trwałość lakierów do paznokci zostały zamienione przez neutralne dla zdrowia składniki.

Czy lampy do hybryd mogą być szkodliwe dla zdrowia?

Mimo że sam skład lakierów do paznokci jest w dzisiejszych czasach łagodny, to jednak nadal wiele kontrowersji wywołuje używanie lamp do manicure hybrydowego. Lampy UV i LED, którymi naświetla się pomalowane w paznokcie w celu podwyższenia trwałości manicure działa podobnie jak solarium. Lampy UV i LED emitują promieniowanie UVA, które wnika głęboko w strukturę skóry, zmieniając jej budowę. Taka ingerencja może rozpocząć dramatyczny w skutkach proces mutowania komórek. Problem zwiększa się, gdy na działanie tych promieni wystawiamy jedne z najbardziej wrażliwych części naszego ciała, czyli skórę pod paznokciami, pozbawioną wierzchniej, ochronnej warstwy. Istnieją badania, które potwierdzają, że już po 4 miesiącach regularnego robienia manicure hybrydowego dramatycznie wzrasta ryzyko nabawienia się raka złośliwego skóry, czyli czerniaka. Nowotwór ten początkowo daje takie objawy, jak grzybica paznokci, dlatego też często bywa bagatelizowany do czasu, aż pacjent zaczyna odczuwać szersze skutki toczącego się w organizmie procesu narastania nowotworu.

Które lampy do paznokci są zdrowe?

Na szczęście jednak, tak jak zmieniają się lakiery do paznokci, tak też zmieniają się lampy UV i LED używane do naświetlania paznokci. Producenci w swoim interesie mają, aby ich produkty były jak najmniej szkodliwe dla zdrowia odbiorców i wypuszczają na rynek coraz bardziej zaawansowane i bezpieczne produkty. Szukając jak najmniej szkodliwych lamp do paznokci szukajmy przede wszystkim renomowanych marek, wysokich cen oraz produktów, które wyposażone są w specjalne filtry ochronne.

Torebka Creole – elegancki dodatek do każdej stylizacji

0
Torebka Creole

Torebka to jeden z podstawowych dodatków kobiety. Ta dobra powinna być zarówno estetyczna, jak również praktyczna. Te wymagania spełniają torebki Creole – marki, która posiada w swojej kolekcji szeroką gamę stylowych akcesoriów na różne okazje!

Ekskluzywna biżuteria damska – 4 porady, które pomogą ją rozpoznać

0
Ekskluzywna biżuteria damska

Kobiety uwielbiają biżuterię. A najbardziej tą ekskluzywną. W tym artykule dowiemy się jak rozpoznać ekskluzywną damską biżuterię i na co zwracać uwagę przy jej wyborze.

Ekskluzywna biżuteria złota – jak ją rozpoznać?

Złota biżuteria zawsze będzie modna i pożądana. Jednak nie każda ozdoba wykonana ze złota zasługuje na miano ekskluzywnej. Przede wszystkim musi być ona wykonana ze złota najwyższej próby, która może wynosić nawet 750 czyli 18 karatów. Nie musi też to być złoto żółte. Ekskluzywną złotą biżuterię wykonuje się też ze złota białego a także różowego. Spotykane są ozdoby łączące dwa rodzaje tego kruszcu. Wyjątkowego  charakteru dodaje też wysadzanie biżuterii kamieniami szlachetnymi. Złoto i diamenty to najbardziej klasyczne i najbardziej pożądane połączenie.

Jaka jest ekskluzywna biżuteria ślubna?

Ślub jest wydarzeniem i świętem, które zasługuje na wszystko co najlepsze. Państwo młodzi powinni pójść na swój ślub wyłącznie w biżuterii ekskluzywnej. Wielu osobom biżuteria ślubna może kojarzyć się wyłącznie z obrączkami. I faktycznie będą one idealną pamiątką złożenia małżeńskiej przysięgi. Niemniej na ekskluzywną biżuterię ślubną składają się też kolczyki czy naszyjniki. Wykonane z najwyższej próby złota i srebra a także wysadzane kamieniami szlachetnymi, doskonale podkreślą urodę panny młodej. Pan młody może założyć ekskluzywne złote lub srebrne spinki do mankietów, które dodadzą mu klasy.

biżuteria ekskluzywna

Czym się charakteryzuje włoska biżuteria ekskluzywna?

Włochy to kraj, którego tradycja jubilerska sięga wiele wieków wstecz. Nie może więc dziwić fakt, że stamtąd właśnie pochodzi biżuteria najwyższej klasy. Cechuje się ona niezwykłą dbałością o szczegóły jeśli chodzi o dizajn. Może przyjmować nawet najbardziej finezyjne kształty. Do jej produkcji wykorzystuje się złoto i srebro najwyższej próby. Wysadzana jest kamieniami szlachetnymi takimi jak brylanty, diamenty, onyksy, rubiny czy topazy. Także perły nie są obce włoskim jubilerom i wykorzystują je oni do produkcji swoich wyrobów.  Ekskluzywna biżuteria włoska cechuje się dbałością o szczegóły. Nawet najmniejsze elementy są doskonale widoczne i wykonane z wielką pieczołowitością.  Takie precjoza można podarować z okazji wyjątkowych rocznic. Jest to wprost idealny prezent dla niej lub dla niego, tym bardziej, że posiada ona wartość inwestycyjną.

Ekskluzywna biżuteria z emalią – czy może taka być?

Emaliowana biżuteria nie kojarzy się raczej z przedmiotami ekskluzywnymi. Na myśl przyjść mogą raczej podróbki lub tania biżuteria bazarowa. Nic bardziej mylnego! Biżuteria z emalią może być jak najbardziej ekskluzywna. O jakość biżuterii (ale też każdego przedmiotu) nie świadczy samo tworzywo, z którego została wykonana ale też sposób w jaki została stworzona.  Byle jaką biżuterię można wytworzyć nawet z najszlachetniejszych kruszców i kamieni. Wszystko zależy od poziomu mistrzostwa danego jubilera. Wysokiej jakości specjalna emalia jubilerska pozwala mu na ozdabianie kolczyków czy naszyjników w sposób naprawdę wyjątkowy. Pokrycie nią elementów biżuterii wyprodukowanej ze złota i srebra najwyższej próby daje rezultaty w postaci ozdób cechujących się niezwykłymi kolorami. Wysadzana kamieniami ekskluzywna biżuteria z emalią zasługuje by nazywać ją mianem ekskluzywnej właśnie.

Jak nie jeść fast foodów?

0
Jak nie jeść fast foodów

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że jedzenie zbyt przetworzonej żywności nie wpływa pozytywnie na nasz organizm. Dlatego też częste spożywanie fast foodów może nieść ze sobą wiele negatywnych konsekwencji. Jedzenie tego rodzaju pojawiają się jednak na każdym kroku. Bary i restauracje z fast foodami otwarte są często do późna, a szybkość przygotowanego posiłku oraz jego cena wpływa zachęcająco dla każdego, kogo dopadł głód. Dieta pudełkowa Bydgoszcz to świetna propozycja dla osób, które chcą pozbyć się nawyku jedzenia fast foodów. Dzięki zbilansowanym posiłkom dostarczanym o określonych pod drzwi, nasza dieta stanie się bardziej zrównoważona oraz różnorodna.

Nie pozwól na pokusę, czyli lunch box’y

W ostatnim czasie ogromną popularność zyskuje trend lunch boxów. Polega na gotowaniu w domu posiłków i zabieraniu ich ze sobą do pracy czy szkoły. Szczególnie w większych miastach często spędzamy poza domem całe dnie, dlatego po powrocie nie mamy ochoty na spędzanie czasu w kuchni. Pamiętajmy jednak, że i z tym można sobie poradzić. Starajmy się gotować prosto i jednodaniowo. W sieci znajdziemy mnóstwo pomysłów na naprawdę szybkie i nieskomplikowane potrawy, które pozwolą nam na czerpanie przyjemności z gotowania. Dodatkowo warto planować posiłki z wyprzedzeniem i robić zakupy na cały tydzień. Dzięki temu unikniemy niepotrzebnego roztargnienia związanego z nagłą koniecznością zakupu określonego produktu. Dbajmy również o wykorzystanie wszystkich składników do końca i zwracajmy uwagę na marnowanie resztek. Jeśli jednak nie mamy czasu na gotowanie i kupowanie produktów, warto zdecydować się na dietę pudełkową na terenie Bydgoszczy, która posiada szeroki wybór różnorodnych potraw. Dietetycy dbają o odpowiednio zbilansowane jadłospisy, aby każda dieta mogła mieć pozytywny wpływ na zdrowe funkcjonowanie naszego organizmu.

Warunki do zdrowego podjadania

Chęć sięgnięcia po fast food również opiera się na nawyku. Jeśli za każdym razem, gdy jesteśmy głodni, a nie mamy nic przy sobie, wybieramy się na fast food, to z pewnością będziemy zachowywać się tak wielokrotnie. Starajmy się zatem stworzyć warunki, w których nie będziemy mieli alternatywy w postaci fast fooda. Kupujmy częściej zdrowe przekąski i produkty, które zaspokoją nasz głód na dłużej, a będą posiadały odpowiednie składniki odżywcze. Dieta pudełkowa w Bydgoszczy daje możliwość dostosowania naszego jadłospisu do indywidualnych potrzeb. Opiera się na zbilansowanych posiłkach, które cechują się odpowiednią różnorodnością. Dodatkowo catering dostarcza potrawy bezpośrednio pod drzwi naszego mieszkania lub pracy. Dzięki temu mamy tylko jeden wybór – zdrowe i zbilansowane jedzenie!

ZOBACZ TEŻ